根据民政部全国行政区划信息查询平台（http://xzqh.mca.gov.cn/map）的权威数据，恩施土家族苗族自治州的行政区划数据整理如下：
地名
恩施土家族苗族自治州
驻地
恩施市
人口(万人)
401.62（2020年第七次人口普查数据）
面积(平方千米)
24111
行政区划代码
422800
区号
0718
邮编
445000
车牌代码
鄂Q
行政区划构成
恩施土家族苗族自治州下辖2个县级市、6个县：
- 恩施市（行政区划代码422801）
- 利川市（行政区划代码422802）
- 建始县（行政区划代码422822）
- 巴东县（行政区划代码422823）
- 宣恩县（行政区划代码422825）
- 咸丰县（行政区划代码422826）
- 来凤县（行政区划代码422827）
- 鹤峰县（行政区划代码422828）
注：人口数据采用最新人口普查结果，其他数据均来自民政部官方统计。行政区划代码遵循国家标准《中华人民共和国行政区划代码》（GB/T 2260）。